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Behalte dein Elan mit Mana. Verbessere dein Leben auf Dauer.

Behalte dein Elan mit Mana. Verbessere dei...

07. Feb 2024

Ob wir uns am Anfang des Jahres vornehmen, mehr Zeit mit der Familie zu verbringen, gesünder zu leben oder Geld zu sparen, schon im Februar erfahren...
Der Neujahrsbrief von Jakub

Der Neujahrsbrief von Jakub

03. Jan 2024

Zunächst einmal hoffe ich, dass alle ein wunderschönes Weihnachtsfest hatten! Ich wünsche Ihnen ein erfolgreiches neues Jahr 2024! In diesem Blog möchte ich über das...
Unterstütz dein Immunsystem mit Kombucha

Unterstütz dein Immunsystem mit Kombucha

27. Jun 2023

Du gehst spazieren, trinkst ausreichend Wasser und kümmerst dich um dein geistiges Wohlbefinden? Eine abwechslungsreiche Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil einer gesunden Lebensweise. Neu haben...
Denk an hochwertige Nahrung und Wasserkraft für deinen Körper

Denk an hochwertige Nahrung und Wasserkraf...

24. Apr 2023

Egal, ob du für eine Prüfung lernst, am Computer arbeitest oder Sport treibst, du solltest nicht vergessen, regelmäßig zu trinken. Eine unzureichende Wasseraufnahme kann die...
Gesundheit erfordert eine allumfassende Einstellung. Wir bringen dir Tipps zur Unterstützung von Körper und Geist.

Gesundheit erfordert eine allumfassende Ei...

23. Feb 2023

Die Grundlage für einen gesunden Lebensstil ist eine ausgewogene Ernährung, die du dank Mana bereits im Griff hast. Aber was ist mit anderen Aspekten des...
Das Leben kannst du schneller verbessern, als du denkst. Setz dir Ziele und füll mit Mana deine Energie auf.

Das Leben kannst du schneller verbessern, ...

04. Jan 2023

Möchtest du dein Leben selbst in die Hand nehmen und es so verändern, dass du glücklicher, gesünder, besser bist? Du musst nur wissen, wie du...
Weihnachten besteht nicht nur aus Geschenken und Glühwein. Du kannst Körper und Geist ganz schön belasten. Worauf solltest du die Feiertage über achten, um voller Energie in den Januar zu starten?

Weihnachten besteht nicht nur aus Geschenk...

08. Dec 2022

Plätzchen, Alkohol, gebratenes Essen und die meiste Zeit verbringst du bei Verwandten und Freunden oder im Auto auf dem Weg zu ihnen. So sieht Weihnachten...
Du möchtest dein Immunsystem stärken? Wir bringen dir Tipps, damit du bei jedem Wetter fit bleibst! Mana wird dir dabei helfen!

Du möchtest dein Immunsystem stärken? Wir ...

14. Nov 2022

Jede Wetter- oder Umgebungsveränderung, anspruchsvollere Lebensabschnitte und jede Grippeepidemie stellen unsere Immunität regelmäßig auf die Probe. Das Immunsystem können wir aber beeinflussen. Welches sind die besten Vitaminquellen und...
Verwöhne dich und kümmere dich um dein Budget. Diese Tipps helfen dir, deine Ausgaben unter Kontrolle zu halten.

Verwöhne dich und kümmere dich um dein Bud...

24. Oct 2022

Die Lebens- und Ernährungskosten steigen weltweit. Es wird immer schwieriger, die Familie und den Haushalt zu versorgen, und es bleibt nicht viel für andere Dinge...
Du meidest Fette, weil du körperlich fit bleiben möchtest? Statt zum Sixpack kann das zu gesundheitlichen Problemen führen

Du meidest Fette, weil du körperlich fit b...

13. Sep 2022

Fettarmer Joghurt zum Frühstück. Salat zum Mittagessen ohne einen Tropfen Öl. Nur geschmortes Hühnerfleisch... Sind dir diese Regeln bekannt? Es ist ein unsinniges Überbleibsel der...
Hausaufgaben, Kurse und große Träume... Mit Mana haben Kinder genug Energie, um nach den Sternen zu greifen! Und das schon ab 3 Jahren

Hausaufgaben, Kurse und große Träume... Mi...

06. Sep 2022

Du zögerst, Mana in den Speiseplan deines Kindes aufzunehmen? Das musst du nicht... Mit Mana gibst du deinem Kind alle Nährstoffe, die es braucht, damit es...
Du wirst mit verschiedensten Aufgaben zugeschüttet? Wir haben Tipps für dich, wie du das alles ganz einfach bewältigen kannst!

Du wirst mit verschiedensten Aufgaben zuge...

22. Aug 2022

Denkt man an die täglichen Aufgaben und Verantwortlichkeiten, die das Schuljahr mit sich bringt, graut einem schon davor. Wie soll man da den Überblick behalten?...