Vitamin B12 | Cobalamin

Das Vitamin B12 hat die komplexeste Struktur aller Vitamine. Das Molekül ähnelt dem Porphyrin-Zyklus, wie dies bei Hämfarbstoffen und Chlorophyllen der Fall ist, jedoch mit Kobalt ähnelt es dem Zentralatom. Vitamin B12 kommt in mehreren Hauptformen vor, wie Hydroxy-, Cyano- und Methylcobalamin. Als Cofaktor ist es an einer Reihe von enzymatischen Reaktionen beteiligt. Industriell wird dieses Vitamin unter Verwendung einiger Bakteriengattungen hergestellt.‍

Vitamin B12 ist gut für:

den Energiestoffwechsel
die Funktion des Nervensystems
den Homocysteinstoffwechsel
die psychische Aktivität
die Funktion des Immunsystems und die Bildung von Blutkörperchen
die Minderung von Müdigkeit und Erschöpfung

Vitamin B12 wird Mana in Form von Cyanocobalamin zugesetzt. Genaue Informationen zum Cobalamin-Gehalt in ManaPowder Origin findest du hier. Informationen zum Cobalamin-Gehalt von ManaDrink Origin findest du hier.

Mana ist eine ernährungsphysiologisch vollständige Mahlzeit. Genieße Mana als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils.

Informationsquellen:

Tolerable upper intake levels for vitamins and minerals, Scientific Commettee on Food, Scientific Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies, EFSA 2006, on-line: https://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/efsa_rep/blobserver_assets/ndatolerableuil.pdf

Vitamin and mineral requirements in human nutrition, Second edition, World Health Organization, Food and Agricultural Organization of the United Nations 2004. on-line: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/42716/9241546123.pdf?ua=1

Klinische Studien:

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1756/epdf

https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1223